Vous souffrez de brûlures d’estomac ou de remontées acides ? Pour les soulager rapidement, beaucoup se tournent vers le Gaviscon, un médicament bien connu. Mais faut-il le prendre avant ou après manger pour qu’il soit vraiment efficace ? Réponse de Bruno Maleine, docteur en pharmacie et pharmacien d’officine.
Rappel : à quoi sert le Gaviscon ?
Le Gaviscon est un traitement dit « symptomatique ». Autrement dit, il ne traite pas la cause du problème, mais aide à soulager les symptômes. Il est utilisé principalement en cas de reflux gastro-œsophagien (RGO), une situation fréquente dans laquelle le contenu acide de l’estomac remonte vers l’œsophage.
Ces remontées acides peuvent provoquer plusieurs sensations désagréables :
Des brûlures derrière le sternum (appelées brûlures d’estomac),
Une gêne ou une douleur dans la poitrine,
Parfois, des régurgitations et un goût acide dans la bouche,
Une sensation de remontée de liquide après les repas ou en position allongée.
« L’œsophage est une zone sensible qui n’est pas faite pour résister à l’acidité des sucs gastriques. Cela entraîne une irritation de la muqueuse, responsable de douleurs et d’un inconfort important », rappelle le Dr Maleine.
Gaviscon : comment agit ce pansement gastrique ?
Contrairement aux inhibiteurs de la pompe à protons (IPP), le Gaviscon ne réduit pas la production d’acide par l’estomac. Comme nous l’explique Bruno Maleine, il fonctionne comme un « pansement gastrique » :
Il forme un gel épais dans l’estomac.
Ce gel remonte à la surface du contenu gastrique et flotte, un peu comme un couvercle protecteur.
Il crée une barrière protectrice contre les remontées acides dans l’œsophage.
Faut-il prendre du Gaviscon avant ou après manger ?
La réponse est simple : le Gaviscon se prend après les repas. Pourquoi ? Parce qu’il a besoin que l’estomac soit plein pour agir correctement !
« Après un repas, l’estomac est chargé, ce qui favorise les remontées acides vers l’œsophage. C’est à ce moment que les remontées acides surviennent le plus souvent. Le Gaviscon agit alors comme une protection mécanique, en limitant ces remontées », explique le Dr Maleine.
Prenez le Gaviscon juste après les repas. Cela permet au gel de se positionner efficacement au-dessus du contenu gastrique.
Vous pouvez aussi en prendre avant de vous coucher. C’est particulièrement utile si vous avez des brûlures d’estomac ou des remontées acides la nuit.
Peut-on le prendre en prévention avant de manger ?
Non, ce n’est pas utile, même si l’idée peut sembler logique pour prévenir les brûlures d’estomac… « Lorsqu’on le prend avant de manger, le Gaviscon est rapidement mélangé aux aliments qui arrivent dans l’estomac. Résultat : il est moins protecteur », prévient le Dr Maleine.
Est-ce que le Gaviscon agit rapidement ?
Le Gaviscon agit très rapidement, souvent en quelques minutes. C’est d’ailleurs l’un de ses principaux atouts.
Cela dit, son effet reste temporaire :
Il agit uniquement tant qu’il reste présent dans l’estomac.
Puis il est progressivement éliminé de façon naturelle par l’organisme.
C’est pourquoi il peut être utilisé :
De manière ponctuelle, par exemple après un repas copieux ou inhabituel.
De façon plus régulière, si vous souffrez de reflux plus fréquents.
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Quelle est la bonne posologie pour ce médicament ?
Tout dépend de la forme utilisée (suspension buvable, comprimés à croquer) et du profil du patient. Quoi qu’il en soit, il est essentiel de respecter les recommandations indiquées sur la notice, ou celles données par votre pharmacien / médecin.
1 à 2 prises après chaque repas et éventuellement au coucher,
Jusqu’à 3 à 4 prises par jour selon les besoins,
À noter : respecter la posologie est essentiel pour garantir l’efficacité du traitement tout en limitant les risques !
Quelles précautions quand on prend du Gaviscon ?
Le Gaviscon est généralement bien toléré. Mais certaines précautions restent importantes :
Prenez le Gaviscon à distance des autres médicaments. Il peut diminuer l’absorption de certains traitements en formant une barrière dans l’estomac. Mieux vaut le prendre au moins 30 minutes après un autre médicament, voire plus selon le traitement.
Respectez les doses. Il est important de suivre les doses indiquées sur la notice ou conseillées par un professionnel de santé. En général : 1 à 2 prises par utilisation.
« Un surdosage est rare, mais la vigilance reste de mise, surtout en raison de la teneur en sodium, qui peut poser problème chez les personnes souffrant d’hypertension, de maladies cardiaques ou suivant un régime pauvre en sel », souligne le Dr Maleine.
Les effets indésirables possibles :
Des réactions allergiques (très rares) : éruption cutanée, gonflement, difficulté à respirer. Qui nécessitent une consultation urgente !
Des troubles digestifs légers, comme des ballonnements ou une sensation de gêne abdominale
Brûlures d’estomac et remontées acides : quand faut-il consulter ?
Le Gaviscon soulage, mais ne remplace pas un avis médical.
Consultez sans attendre si :
Les symptômes durent depuis plusieurs semaines.
Ils deviennent fréquents (plusieurs fois par semaine).
Ils perturbent votre sommeil ou vos activités quotidiennes.
Vous ressentez une gêne ou une douleur en avalant.
Vous perdez du poids sans raison apparente.
Vous toussez souvent ou votre voix devient enrouée.
Ces signes peuvent évoquer un reflux gastro-œsophagien plus important. Un traitement de fond peut alors être nécessaire pour protéger votre œsophage et éviter les complications.
Quels conseils pour limiter le reflux au quotidien ?
Évitez les repas trop copieux, surtout le soir.
Mangez lentement et en petites quantités.
Limitez les aliments gras, frits, épicés ou acides (tomate, agrumes…).
Réduisez le café et les boissons gazeuses.
Arrêtez le tabac si vous fumez : il favorise le reflux.
Attendez au moins 2 à 3 heures après le repas avant de vous allonger.
Surélevez un peu votre tête en cas de reflux nocturne.
Apprenez à gérer votre stress (respiration, relaxation, activité physique douce).
Si vous êtes en surpoids, une perte de poids progressive peut réduire les symptômes.
Sources
Entretien avec Bruno Maleine, docteur en pharmacie et pharmacien d’officine.
Source:
www.santemagazine.fr