Des niveaux de minéraux de grossesse plus élevés, en particulier le cuivre, le manganèse et la vitamine B12, peuvent réduire le risque d’hypertension de la quarantaine.
Une étude récente révèle que les femmes qui avaient des niveaux plus élevés de suppléments minéraux essentiels, en particulier le cuivre et le manganèse, pendant la grossesse peuvent avoir un risque plus faible de développer une pression artérielle élevée à leur âge moyen. La recherche, présentée aux séances scientifiques 2025 de l’American Heart Association, a également trouvé un lien avec des niveaux de vitamine B12 plus élevés, ce qui suggère qu’une bonne nutrition pendant la grossesse pourrait jouer un rôle dans la protection contre l’hypertension des années plus tard.
Pendant la grossesse, les femmes sont exposées à divers suppléments minéraux et vitaminiques qui sont importants pour leur santé et pour la santé de leur bébé. Certains minéraux comme le cuivre, le magnésium, le sélénium et le manganèse sont connus pour leurs effets antioxydants et anti-inflammatoires, ce qui peut aider à réduire le risque de maladie cardiaque. Bien que des études antérieures aient montré que les niveaux de manganèse pourraient réduire le risque de prééclampsie (une forme d’hypertension artérielle pendant la grossesse), cette étude est la première à examiner comment ces métaux pendant la grossesse pourraient avoir un impact sur le risque d’hypertension artérielle plus tard dans la vie.
Les chercheurs se sont concentrés sur un groupe de femmes qui faisaient partie d’une étude en cours dans le Massachusetts appelé Project VIVA. Près de 500 femmes se sont inscrites à l’étude au début de la grossesse au début des années 2000. Des échantillons de sang ont été prélevés pour mesurer les niveaux de métaux et de vitamines essentiels et non essentiels comme le folate et la vitamine B12. Les métaux non essentiels tels que le plomb, le cadmium et l’arsenic sont connus pour augmenter le risque de maladie cardiaque, tandis que cette étude était sur la façon dont les minéraux essentiels pourraient protéger la santé cardiovasculaire.
Deux décennies plus tard, les chercheurs ont revu les femmes, maintenant dans la cinquantaine, pour mesurer leur tension artérielle et voir s’il y avait un lien avec les niveaux de métaux et de vitamines mesurés pendant la grossesse. Ils ont constaté que des niveaux plus élevés de cuivre et de manganèse dans le sang pendant la grossesse étaient associés à un risque réduit de développer une pression artérielle élevée à l’âge moyen. Plus précisément, les femmes ayant le double de la quantité normale de cuivre et de manganèse pendant la grossesse avaient respectivement 25% et 20% de chances inférieures de développement de l’hypertension des années plus tard.
De plus, l’étude a montré que les femmes qui avaient des niveaux plus élevés de vitamine B12 pendant la grossesse avaient également tendance à avoir une pression artérielle plus faible en milieu de vie. Pour chaque doublement des niveaux de B12, les participants ont montré une réduction moyenne d’environ 3,6 mm Hg dans la pression artérielle systolique et 2,5 mm Hg dans la pression artérielle diastolique. La plupart des femmes de l’étude avaient des niveaux de B12 normaux pendant la grossesse, mais ces résultats suggèrent que la vitamine B12 pourrait jouer un rôle dans la protection contre la pression artérielle élevée plus tard dans la vie.
L’étude a également révélé qu’une combinaison de plusieurs minéraux essentiels – copper, manganèse, sélénium et zinc – était lié à la baisse de la pression artérielle dans la quarantaine, avec un effet plus fort observé lorsque les niveaux de ces minéraux étaient plus élevés. Cependant, il n’y a eu aucun effet significatif des métaux non essentiels sur la pression artérielle.
Bien que ces résultats soient prometteurs, les chercheurs affirment qu’ils ne suggèrent pas que les femmes visent à prendre des suppléments minéraux ou de vitamines supplémentaires pendant la grossesse sans conseils professionnels. L’étude n’a pas mesuré les sources spécifiques de ces minéraux, telles que l’alimentation ou les suppléments, et les résultats n’établissent pas de cause à effet. On ne sait toujours pas si l’ajustement de la nutrition pendant la grossesse empêcherait directement l’hypertension plus tard dans la vie. Les chercheurs pensent que d’autres études, y compris des essais cliniques, sont nécessaires pour confirmer ces résultats et déterminer la meilleure approche pour gérer l’apport minéral pendant la grossesse.
La recherche a des implications importantes pour la santé des femmes, en particulier à l’approche de l’âge mûr, à un moment où le risque de développer l’hypertension artérielle et les maladies cardiaques augmente. Avec des recherches supplémentaires, il peut être possible d’identifier les femmes plus à risque et de recommander des changements ou des suppléments alimentaires pendant la grossesse qui pourraient aider à protéger leur santé cardiaque à long terme.
Sources:
L’étude trouve le lien entre les niveaux de minéraux de la grossesse et la baisse de la pression artérielle dans la quarantaine
Mélanges métalliques de grossesse et tension artérielle et hypertension à la mi-vie: une étude de cohorte américaine prospective
